Keep安卓版
Keep安卓版下载 通过安全扫描 无插件 无广告- 软件介绍
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Keep安卓版是一款非常专业的运动健身类软件,更是一个非常专业流行的健身互动社区,整个软件里面聚合了众多专业的训练精品课程,每个人都能够充分的根据自己的身体,身高,体重来制定出一套完整的学习计划,随时都能够根据专业的视频课程进行相对应的专攻训练,针对不同人群,各种器械和阶段健身需求全都覆盖,更有大量的用户们每天都在这里记录分享着自己的点点滴滴,让你们健身不再是孤独,有需要的小伙伴们可以免费安装学习。
软件特点
1、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
4、分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
课程介绍:
1、邹市明拳击燃脂
2、五维腹肌训练计划
3、腹肌撕裂者
4、人鱼线雕刻
5、瘦腿训练
6、Tabata 4分钟燃脂
7、瑜伽 · 柔韧
8、办公室肩颈放松
9、俯卧撑入门
10、泡沫轴全身按摩
注意事项:
1、由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。
2、持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。
3、Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。
更新日志
v7.13.0版本
一、Keep 商城双 11
1、11.11 大促来啦!福利多多,不容错过!精选超值好货,低至 5 折,有减脂轻食第三件 0 元!
2、【帕梅拉联名】白色 B3 手环,超高颜值,立刻抢购吧 ??~
3、Keep 单车 CC 新品首发,双 11 到手价 1299 元!
二、直播新功能
1、教练同款商品可以在直播间直接购买啦,成为和教练一样酷的人
2、有没有哪个教练你格外中意?有没有觉得教练上课很辛苦?打赏也上线了,一个小心心也是对教练的爱
新赛事
3、「美男子」大耳狗邀你一起快乐运动,得9999块量版独立编码奖牌!还有多萌趣玩法和量版精致周边等你解锁~
4、属于你的星座线上跑来了!神秘的罗马星座神话与 Keep 跑步文化在这里碰撞,快来 get 你的星座奖牌吧!
新课上线
5、音乐减压跑 · 宁静独处:减压跑全新K2升级版,帮你轻松快乐奔跑!
6、轻燃伸展 · 腰腹初级 · 热汗瑜伽:温和流动,舒展全身,秋季瑜伽。
7、嗨皮燃脂 · 新手瘦手臂训练:一起跳起来挥舞手臂,对拜拜肉说拜拜~
8、筋膜球 · 瘦小腿 · 乔纳森:乔纳森带你 5 分钟高效改善小腿腿型。
v7.12.0版本
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