Keep手机版 v6.27
Keep安卓版下载 通过安全扫描 无插件 无广告- 软件介绍
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Keep手机版是一款移动健身指导应用,Keep手机版可以随时锻炼,每天记录用户的训练过程,可以查看今天消耗的卡路里,今天锻炼了多长时间,通过软件可以和好友进行pk,赶快下载一起努力健身减肥吧。
软件特色
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?
可是健身房太远?器械太复杂?
害怕运动不当对身体造成伤害?
你需要的就是移动健身教练——Keep!
软件特点
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
功能介绍
热门课程:
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
多种健身训练,供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
真人同步训练,记录进度。
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。
分享健身成果,一起进步。
图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
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